Speranza e umorismo sono gli ingredienti per la formula della positività. Ridere e divertirsi si può, anche nei momenti più difficili. Ora vi sveliamo come.
Speranza e umorismo sono fondamentali nei momenti più difficili e, chi ne fa buon uso, riesce a oltrepassare anche gli ostacoli più insormontabili. Non dobbiamo mai dimenticare di essere grati per tutto ciò che ci fa ridere e sorridere. Ridendo si producono endorfine, che a loro volta sopprimono l'adrenalina, l'ormone dello stress. Ed ecco fatta l’equazione per più felicità e meno tristezza! Anche la natura entra in gioco per insegnarci come rimanere positivi. Si mostra nel suo più magico splendore, lascia i prati fiorire, il sole splendere e gli uccellini cinguettare. Uno scenario che sembrerebbe volerci incoraggiare e ricordarci che, dopo la tempesta, torna sempre il sereno. Se anche noi volessimo fare la nostra parte, allora regaliamoci serenità guardando commedie divertenti, chiacchierando al telefono con i vecchi amici, ballando a tempo di musica, vincendo una partita di carte e, perché no, sfogliando l’album delle foto delle vacanze a Chienes nel nostro amato Naturhotel Die Waldruhe. Per ora sono ricordi ma, presto, diventeranno nuove avventure!
